выгуливай свою тень,
это база
есть люди плохие, а есть люди хорошие, третьего не дано
так мы привыкли думать?
почему же тогда хорошие люди совершают плохие поступки, почему иногда мы делаем то, что не хотим, то, что разрушительно для нас? проявляем свои темные стороны, и как правило, скрываемся "нет, мы совсем не такие..."
для первобытных народов эта часть была — вторым "я" и потерять ее равнялось утрате души, мы же привыкли эту часть себя отвергать, стараясь быть "хорошей девочкой" или "хорошим мальчиком", не осознавая, сколько потенциала и энергии, буквально "жизни" скрыто в этой части
отвергая тень, вы:
/ лишаете себя энергии и ресурсов на достижение ваших целей
/ постоянно неудовлетворены жизнью и нет понимания, каково это быть полностью собой (!)
/ отдавая предпочтение какой-то одной части себя, вы тем самым нарушаете баланс и...
пространство будет подкидывать вам ситуации, в которых вы будете вынуждены проявить темную часть своей личности, чтобы восстановить баланс (по закону жизни у всего есть обратная сторона, и человек не исключение (!) свет и тьма, добро и зло, жизнь и смерть): например, мальчику, который отвергает слезы как проявление "немужественности", будут посылаться с каждым разом все более болезненные ситуации, чтобы заставить его заплакать
поэтому с тенью нужно знакомиться как минимум, как максимум — интегрировать; Юнг считал, что работа с тенью первый шаг на пути индивидуации личности, без этого невозможно полностью реализовать свое Я;
если мы достанем запертые части и присвоим их силу, то мы откроем безграничный внутренний потенциал и сможем попасть туда, куда давно мечтали попасть
погнали?
