→ прерываемое управляемое дыхание
[ ниянтрана пранаяма ]

→ полное йоговское дыхание
[ пурна пранаяма ]

→ бодрящее "огненное дыхание"
[ бхастрика ]

→ пранаяма набора энергии
[ самавета-пранаяма ]

→ попеременное дыхание с активным набором энергии
[ анулома-вилома + прана шуддхи ]