дополнительно
существуют мнение относительно наличия определенных носовых ритмов, в течение дня многократно меняется дыхательная активность правой и левой ноздри;
когда активнее правая ноздря дышит — включается симпатический отдел нервной системы, когда левая — парасимпатический; особо чувствительные люди могут это замечать, есть разные техники, способные влиять на самочувствие через этот механизм
например, если вы чувствуете, что простудились, меняйте активную ноздрю (посмотрите, какая сейчас лучше дышит, закрываете и пробуйте разрабатывать другую), если есть беспокойство или боль в теле, попробуйте проделать то же самое
